整体指圧療法

指圧の三原則と指圧の効果

指圧には三原則があります。
・垂直圧
・持続圧
・支え圧

これは按摩でも同様です。
この三原則が体によく効く効果をもたらせてくれます。
押さえていくのは経絡と呼ばれる筋。

経絡は、簡単に言えば「気」と呼ばれるエネルギーの流れる大小の脈（道筋）を総称したもと考えられています。

原始的な反射や体感では温かい筋として感じる場合もあります。
その気の発するポイントがツボと呼ばれています。

これが東洋医学の基礎理論の一つになっています。
気は生命エネルギーと解釈されています。そのエネルギーが見える人もいます。
人によって色が見える人もいます。

感覚の敏感な人もちょっとしたことで見える人もたまにいます。

この色が病気の時は色が変わったりすると言われています。
そして病気が治ると色も無くなってしまうそうです。
経絡は、刺激によって一定の方向に感じられる道です。

おおむね上下に走った筋で正経12本奇経8本の20本の経絡がカラダを巡っています。

指圧、按摩、鍼灸は、この経絡にある反応のあるツボに施術します。

全体的な指圧を施すのは、この経絡のバランスを診ながら施術するからです。
指圧の三原則は効果的にカラダに刺激を残す効果的な方法です。