悩み・体の症状 山歩きで転んでから続く、足首の痛み。あなたも経験していませんか？
んな経験ありませんか？ 山歩きで転んでから、右臀部がずっと痛い 右足首を捻挫してから、また右臀部と膝まで痛くなった 病院で検査しても異常なしと言われ、痛み止めを飲んでるけど、時々痛くなる 昔は問題なかったのに、最近ちょっとした運動で体が痛く...
悩み・体の症状
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悩み・体の症状 鍼灸院だからわかる！腰痛、こんな場合は無理せず病院へ！
ぎっくり腰や慢性腰痛でお悩みの方も多いのではないでしょうか？実は、腰痛の中には、病院で検査が必要なものがあります。無理せず病院へ行くべきサインを、鍼灸師がわかりやすく解説します。1. こんな症状が出たら要注意！ 熱が出る 日増しに痛みが強く...
悩み・体の症状 介護職や主夫・主婦必見！腰痛の原因と対策をわかりやすく解説
介護職や主夫・主婦の方にとって、腰痛は悩みの種ですよね。重い荷物を持ったり、中腰の姿勢で長時間作業したりと、腰に負担がかかりやすい環境だからです。そこで今回は、腰痛の原因と、今日からできる簡単な対策をわかりやすくご紹介します。1. 痛み方で...
悩み・体の症状 腰痛の原因、痛みでわかる？実は内臓疾患かも？
ぎっくり腰だけじゃない！ 腰痛には様々な原因があるんです。じっとしていると痛い、前かがみになると痛いデスクワークなどで長時間同じ姿勢を続けると起こりやすい腰痛です。いわゆる「ぎっくり腰」は、いきなり痛みだすタイプの腰の痛みで「筋膜炎」だった...
悩み・体の症状 膝の痛み：原因と鍼灸療法
膝の痛みは大きく2種類に分けられます。1. 酷使による痛み肉体労働やスポーツなどで膝関節を痛めた場合です。2. 加齢や運動不足による痛み筋肉の衰えによって膝関節に無理な負担がかかる場合です。後者のタイプの方が多く見られます。特に、膝の内側に...
悩み・体の症状 デスクワークで腰痛に悩んでいませんか？原因と予防法を分かりやすく解説！
デスクワーク中の腰痛は、多くの方が悩む現代社会の課題です。長時間同じ姿勢を続けることによる筋肉の緊張や運動不足は、確かに腰痛の原因となります。しかし、根本的な原因はもっと深いところに潜んでいる可能性があります。1. 筋肉・骨格の歪み：体のバ...
悩み・体の症状 受験勉強で集中力が落ちている？首こりが原因かも！
受験勉強の追い込み時期は、長時間同じ姿勢で勉強するため、首や肩が凝り固まってしまうことがあります。首こりによる症状首や肩の痛み頭痛目の疲れ集中力低下思考力低下首こりの原因長時間同じ姿勢目の疲れ精神的なストレス噛みしめや歯ぎしり首こり解消方法...
歯ぎしり・食いしばり／顎関節 80代女性の口周りのコリと口の中を噛む症状が改善！
80代の女性が、喉の調子が悪い、何か引っかかったような違和感がある、食べ物を噛むと口の中を傷つけてしまうという症状で来院されました。こういった症状は、もちろんクリニックで相談してます。普段は股関節の問題で来院される方ですが、今回は珍しく口周...
不眠・睡眠 コリはストレスの表れ｜コリの種類と変化
コリはストレスの表れ目コリは、身体の状態を表す鏡です。ストレスは、外因、内因、精神的要因など様々な要因によって発生し、コリを作ります。コリは時間とともに変化するコリは一定ではなく、ストレスが続くことで変化していきます。恩師である四型分類によ...
悩み・体の症状 歯ぎしり、くいしばり、噛みしめについて
来院理由トップの症状当院では、歯ぎしり、くいしばり、噛みしめが来院理由の第一位です。むちうちを除けば、圧倒的に多くの方がこれらの症状で悩まれています。自覚症状がないケースも厄介なのは、本人が自覚していないケースも多いことです。首コリで来院さ...