テラフィあけぼの橋

鍼灸・あん摩マッサージ指圧

首・肩こり、疲れ、頭痛、食いしばりなど。
その日の身体の状態に合わせて施術します。

曙橋駅 A1出口 徒歩3分

テラフィあけぼの橋 施術室

よくあるご相談

  • 疲れ・身体の重さ

    疲れが抜けにくい、身体が重く感じる。

  • 首・肩こり

    首から肩がいつも重い、動かしにくい。

  • 腰痛

    朝の動き始めや立ち上がりがつらい。

  • 頭痛

    首や肩の緊張とともに頭が重くなる。

  • 食いしばり・歯ぎしり

    朝から顎や首が重い。昼間も無意識に噛み締めている。

  • 眼精疲労

    目だけでなく頭や首まで疲れる。

  • 眠りの悩み

    眠りが浅い、寝ても疲れが残る。

  • 喉の違和感

    喉や首まわりに詰まり感・違和感がある。

日々の身体の手入れ

つらくなってから施術を受けるだけでなく、疲れをためすぎないように身体の手入れをすることも大切にしています。

症状があるときも、日常の身体の手入れとして受けるときも、その日の状態を確認しながら施術します。

こうした日々の手入れを、当院では養生と考えています。

施術について

  1. 01

    触れて確認する

    筋肉の硬さ、左右差、圧したときの反応などを手で確認します。

  2. 02

    動きを確認する

    首を回す、身体を動かす、口を開けるなど、その方に必要な動きを確認します。

  3. 03

    必要な施術を選ぶ

    あん摩・指圧・鍼・灸などから、その日の状態に合わせて施術方法を組み合わせます。

必要に応じて、あん摩・マッサージ・指圧、鍼、灸、光線療法を組み合わせます。

院長 長沼良和

院長

院長 長沼良和

国家資格
はり師・きゅう師
あん摩マッサージ指圧師

川崎での開業を経て、2003年から曙橋で施術を続けています。
あん摩・マッサージ・指圧、鍼灸を中心に、その日の身体の状態を確認しながら施術しています。

料金

  • 60分7,700円

    短めの施術・継続の方

  • 90分11,000円

    標準・初めての方にも

  • 120分15,400円

    時間をかけて受けたい方

鍼・灸・指圧など、施術方法による追加料金はありません。

迷う場合は90分を目安にしてください。

初めての方へ

施術方法を事前に選ぶ必要はありません。身体の状態を確認して、その日に必要な方法を組み合わせます。

鍼を必ず使うわけではありません。苦手な場合はお伝えください。

鍼施術では、まれに出血、内出血、施術部位の痛みなどが生じることがあります。体調や服薬など気になることがある場合は、施術前にお知らせください。

初回の時間に迷う場合は、90分を目安にしてください。

アクセス

テラフィあけぼの橋

〒160-0006
東京都新宿区舟町11 小川ビル203

都営新宿線 曙橋駅 A1出口 徒歩3分

東京メトロ丸ノ内線 四谷三丁目駅 徒歩圏

10:00〜20:00・完全予約制

建物2階で、入口が少し分かりにくいため、初めての方は入口写真をご確認ください。

テラフィあけぼの橋 建物入口

ご予約

電話:03-3341-1846

施術中は電話に出られない場合があります。留守番電話にお名前をお残しください。