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指圧や按摩の本当の原則とは?
指圧や按摩には、よく「垂直圧」「持続圧」「集中」の三原則があると言われています。 しかし、「集中」の原則については、実際には違う意味合いがあるようです。 一般的(養成施設)には「精神を集中して施術を行うこと」と説明されていますが、施術の効果が高まり、患者の体調に応じた適切な圧加減やテンポを保つことができます。」てな解説があるが、絵に描いた餅だな思っていました。 増永静人先生という方が提唱された、「支え圧」は慧眼でした。集中は「没入」という言葉の方が適切かもしれません。 指圧や按摩のは、「疎通」と「反射」なのではないでしょうか。 例えば、垂直圧については、私の考えでは必ずしも垂直に押す必要はなく、場所によっては斜めに押したり、リスクを回避しながら垂直に感じさせる工夫をするなど、柔軟な対応が求められます。 持続圧に関しても、単に長く押し続けるだけでなく、筋肉や骨の動きに合わせて適切な圧を保つことが大切です。先日足の立方骨の加齢による落ち込みに、それ用のインソールを使ってみたら、トボトボ歩きから復活した人がいて足の整復を考え直してみた。 ツボでいうところの金門と京骨、丘墟。 押せばいいってもんじゃないので、動かしながら遊びが出るように操作してみたりしている。
指圧や按摩の本当の原則とは?
指圧や按摩には、よく「垂直圧」「持続圧」「集中」の三原則があると言われています。 しかし、「集中」の原則については、実際には違う意味合いがあるようです。 一般的(養成施設)には「精神を集中して施術を行うこと」と説明されていますが、施術の効果が高まり、患者の体調に応じた適切な圧加減やテンポを保つことができます。」てな解説があるが、絵に描いた餅だな思っていました。 増永静人先生という方が提唱された、「支え圧」は慧眼でした。集中は「没入」という言葉の方が適切かもしれません。 指圧や按摩のは、「疎通」と「反射」なのではないでしょうか。 例えば、垂直圧については、私の考えでは必ずしも垂直に押す必要はなく、場所によっては斜めに押したり、リスクを回避しながら垂直に感じさせる工夫をするなど、柔軟な対応が求められます。 持続圧に関しても、単に長く押し続けるだけでなく、筋肉や骨の動きに合わせて適切な圧を保つことが大切です。先日足の立方骨の加齢による落ち込みに、それ用のインソールを使ってみたら、トボトボ歩きから復活した人がいて足の整復を考え直してみた。 ツボでいうところの金門と京骨、丘墟。 押せばいいってもんじゃないので、動かしながら遊びが出るように操作してみたりしている。
左上半身の激痛の原因がまさかの銀歯だった！？
カルバ二ー電流は、金属の詰め物や被せ物が異なる種類の金属と接触することで発生します。この電流が流れると、口の中でピリピリとした痛みや違和感、金属味が感じられることがあります。 ガルバニー電流が引き起こす主な症状には以下のものがあります： 頭痛 肩こり 不眠 イライラ 膝や腰の痛み 胃痛 眼症状 耳症状 肝臓、 腎臓の不調 婦人科の症状 大腸、小腸の不調。 自己観察: 自宅で簡単に試せる方法として、アルミホイルや金属製のスプーンを噛むことで、ガルバニー電流が発生しているかどうかを感じ取ることができます。 このとき「キーン」とした感覚やピリピリとした痛みがあれば、ガルバニー電流が発生している可能性があります 。ガルバニー電流の検査や治療は特に、セラミックやレジンなどの非金属素材への交換を提案することが有効です
左上半身の激痛の原因がまさかの銀歯だった！？
カルバ二ー電流は、金属の詰め物や被せ物が異なる種類の金属と接触することで発生します。この電流が流れると、口の中でピリピリとした痛みや違和感、金属味が感じられることがあります。 ガルバニー電流が引き起こす主な症状には以下のものがあります： 頭痛 肩こり 不眠 イライラ 膝や腰の痛み 胃痛 眼症状 耳症状 肝臓、 腎臓の不調 婦人科の症状 大腸、小腸の不調。 自己観察: 自宅で簡単に試せる方法として、アルミホイルや金属製のスプーンを噛むことで、ガルバニー電流が発生しているかどうかを感じ取ることができます。 このとき「キーン」とした感覚やピリピリとした痛みがあれば、ガルバニー電流が発生している可能性があります 。ガルバニー電流の検査や治療は特に、セラミックやレジンなどの非金属素材への交換を提案することが有効です
Perplexity AIという有料版aiを使うことにした
使ってみたら検索お手間が省けることに気が付きました。Perplexity AI Chat GTPみたいに話し作らないのがいい。 昨日サイトを引越した。サーバーを変えてドメインを移行するも上手く紐づかない。 サイト制作会社の担当者から前のサーバーの設定をする必要があると言われるもサーバー引越しなのに何で前のサーバーに設定しないといけないのか。 Aiに背景から経緯を箇条書きにして書いてみたら、たしかに前のサーバーと紐づいているので設定は必要と出てきた。 それも手順を詳しく提示してきた。ドメイン側の情報の削除などもあり、意味不明と思ったが１時間後に無事引っ越しができた。 検索していてら数日かかっていたと思う。 確かに検索、ぐぐるのは、近日終了になるかもね。
Perplexity AIという有料版aiを使うことにした
使ってみたら検索お手間が省けることに気が付きました。Perplexity AI Chat GTPみたいに話し作らないのがいい。 昨日サイトを引越した。サーバーを変えてドメインを移行するも上手く紐づかない。 サイト制作会社の担当者から前のサーバーの設定をする必要があると言われるもサーバー引越しなのに何で前のサーバーに設定しないといけないのか。 Aiに背景から経緯を箇条書きにして書いてみたら、たしかに前のサーバーと紐づいているので設定は必要と出てきた。 それも手順を詳しく提示してきた。ドメイン側の情報の削除などもあり、意味不明と思ったが１時間後に無事引っ越しができた。 検索していてら数日かかっていたと思う。 確かに検索、ぐぐるのは、近日終了になるかもね。
薬の飲み過ぎに注意！8種類の薬で薬疹を発症した方の体験談
8種類の薬を服用していたAさんは、毎週皮膚科に通院していました。しかし、仕事が忙しくなり、皮膚の状態が悪化。薬疹と診断され、入院を余儀なくされました。 薬の種類が6種類以上になると、こんなリスクが Aさんのように、薬の種類が多くなると、様々な問題が起こる可能性があります。厚生労働省の研究によると、6種類以上の薬を服用すると、副作用や薬物有害事象のリスクが大幅に高まることが分かっています。具体的には、以下のようなリスクが考えられます。 薬同士が相互作用を起こし、効果が強すぎたり弱すぎたりする 副作用のリスクが高まる 飲み忘れや飲み残しが起こりやすくなり、症状が悪化したり、薬効が十分に得られなかったりする。 特に高齢者の場合、肝臓や腎臓の機能が低下しているため、薬の分解や排出に時間がかかり、副作用のリスクがさらに高まる ポリファーマシーを防ぐために 薬の種類を減らすことは、副作用や薬物有害事象のリスクを降低するために非常に重要です。 そのためには、以下のような対策が有効です。 主治医に相談し、本当に必要な薬だけを服用するようにしましょう。 複数の医療機関を受診している場合は、服薬状況を把握しやすいように、お薬手帳を活用しましょう。 薬の飲み合わせについて、薬剤師に相談しましょう。 サプリメントや健康食品も服用している場合は、主治医や薬剤師に相談しましょう。 薬は適切に使用すれば、病状を改善したり、命を救ったりする貴重なものです。しかし、飲み過ぎには注意が必要です。薬の種類が6種類以上になると、副作用や薬物有害事象のリスクが高くなります。 ご自身の服薬状況を見直し、ポリファーマシーを防ぐことで、安全で効果的な治療を受けましょう。 この事例を通して、薬の飲み過ぎの危険性について理解を深め、適切な服薬管理の重要性を認識することが大切です。 参考情報 厚生労働省「高齢者の医薬品適正使用の指針（総論編）」日本ジェネリック製薬協会「ポリファーマシー」兵庫県「ポリファーマシーについて～おくすりいくつ飲んでいますか？」
薬の飲み過ぎに注意！8種類の薬で薬疹を発症した方の体験談
8種類の薬を服用していたAさんは、毎週皮膚科に通院していました。しかし、仕事が忙しくなり、皮膚の状態が悪化。薬疹と診断され、入院を余儀なくされました。 薬の種類が6種類以上になると、こんなリスクが Aさんのように、薬の種類が多くなると、様々な問題が起こる可能性があります。厚生労働省の研究によると、6種類以上の薬を服用すると、副作用や薬物有害事象のリスクが大幅に高まることが分かっています。具体的には、以下のようなリスクが考えられます。 薬同士が相互作用を起こし、効果が強すぎたり弱すぎたりする 副作用のリスクが高まる 飲み忘れや飲み残しが起こりやすくなり、症状が悪化したり、薬効が十分に得られなかったりする。 特に高齢者の場合、肝臓や腎臓の機能が低下しているため、薬の分解や排出に時間がかかり、副作用のリスクがさらに高まる ポリファーマシーを防ぐために 薬の種類を減らすことは、副作用や薬物有害事象のリスクを降低するために非常に重要です。 そのためには、以下のような対策が有効です。 主治医に相談し、本当に必要な薬だけを服用するようにしましょう。 複数の医療機関を受診している場合は、服薬状況を把握しやすいように、お薬手帳を活用しましょう。 薬の飲み合わせについて、薬剤師に相談しましょう。 サプリメントや健康食品も服用している場合は、主治医や薬剤師に相談しましょう。 薬は適切に使用すれば、病状を改善したり、命を救ったりする貴重なものです。しかし、飲み過ぎには注意が必要です。薬の種類が6種類以上になると、副作用や薬物有害事象のリスクが高くなります。 ご自身の服薬状況を見直し、ポリファーマシーを防ぐことで、安全で効果的な治療を受けましょう。 この事例を通して、薬の飲み過ぎの危険性について理解を深め、適切な服薬管理の重要性を認識することが大切です。 参考情報 厚生労働省「高齢者の医薬品適正使用の指針（総論編）」日本ジェネリック製薬協会「ポリファーマシー」兵庫県「ポリファーマシーについて～おくすりいくつ飲んでいますか？」
80歳になった方と20年ぶりの再会と、昔の鍼灸治療
８０歳になった方が君のとこ行きたいが、どう行くんだっけというので、都営新宿線曙橋駅で、と説明したが分からんというも、前に来たのは２０年前じゃ覚えてないか。 新宿駅についたら人に聞いて、曙橋に着いたら電話くださいねと伝えたら見事に着いた。 小田急から都営新宿線は、南口が近いが分かりにくいので西口で来てもらった。西口だと歩くが分かりやすい。 初めて出張で、はりしたのは４０代かという驚き。 この方に初めて臂臑に鍼してくれと言われ、後でツボの本で確認したら目の病に聞くことを知る。 今は、飛蚊症とかに使っている。
80歳になった方と20年ぶりの再会と、昔の鍼灸治療
８０歳になった方が君のとこ行きたいが、どう行くんだっけというので、都営新宿線曙橋駅で、と説明したが分からんというも、前に来たのは２０年前じゃ覚えてないか。 新宿駅についたら人に聞いて、曙橋に着いたら電話くださいねと伝えたら見事に着いた。 小田急から都営新宿線は、南口が近いが分かりにくいので西口で来てもらった。西口だと歩くが分かりやすい。 初めて出張で、はりしたのは４０代かという驚き。 この方に初めて臂臑に鍼してくれと言われ、後でツボの本で確認したら目の病に聞くことを知る。 今は、飛蚊症とかに使っている。
