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指圧の科学的根拠
英国指圧協会の助成を受けた2011年のシステマティックレビューでは、指圧と指圧に関連する1714件の論文を調査し、9件の指圧研究と71件の関連研究を選定しました。結果、疼痛（月経困難症、腰痛、陣痛）、術後の吐き気・嘔吐、高齢者の睡眠改善において指圧の効果が示唆されましたが、エビデンスの量と質は不十分であり、腎疾患症状、認知症、ストレス、不安、呼吸器疾患についてはさらなる研究が必要とされています。
指圧の科学的根拠
英国指圧協会の助成を受けた2011年のシステマティックレビューでは、指圧と指圧に関連する1714件の論文を調査し、9件の指圧研究と71件の関連研究を選定しました。結果、疼痛（月経困難症、腰痛、陣痛）、術後の吐き気・嘔吐、高齢者の睡眠改善において指圧の効果が示唆されましたが、エビデンスの量と質は不十分であり、腎疾患症状、認知症、ストレス、不安、呼吸器疾患についてはさらなる研究が必要とされています。
いつも発見がある。だから楽しい
友人が来ました。あん摩について意見交換しました。推圧は、按腹図解で書かれている言葉です。指圧という言葉は生まれておず、明治以降は圧迫と言われていたそうです。あの浪越徳治郎先生も昭和初年は、圧迫法といって営業されていたそうです。 それで思い出して、日本指圧専門学校で教えられていた井沢正先生の「按腹図解と指圧療法」を久しぶりに読み直してみた。督脈の解釈というのが当時ナンノコッチャと思っていたが、骨揉み、意外と現場でやっていることに気がつきます。読むたびに発見があります。 あん摩マッサージ教程は母校の教科書で、まだ指圧が認められていない時代の教科書。指圧のテキストは別にありました。 古臭い教科書だったが、資料的にはかなり役立ちました。 石原保秀先生の「皇漢医学及導引の史的考察」は、序の分に紹介されており、この本がなければ読まなかったと思います。 学生時代は、ほんとにこの通りにするんかいと思うたが、後々違和感なく出来るのが必要なんだとずっと後になって気がつきました。
いつも発見がある。だから楽しい
友人が来ました。あん摩について意見交換しました。推圧は、按腹図解で書かれている言葉です。指圧という言葉は生まれておず、明治以降は圧迫と言われていたそうです。あの浪越徳治郎先生も昭和初年は、圧迫法といって営業されていたそうです。 それで思い出して、日本指圧専門学校で教えられていた井沢正先生の「按腹図解と指圧療法」を久しぶりに読み直してみた。督脈の解釈というのが当時ナンノコッチャと思っていたが、骨揉み、意外と現場でやっていることに気がつきます。読むたびに発見があります。 あん摩マッサージ教程は母校の教科書で、まだ指圧が認められていない時代の教科書。指圧のテキストは別にありました。 古臭い教科書だったが、資料的にはかなり役立ちました。 石原保秀先生の「皇漢医学及導引の史的考察」は、序の分に紹介されており、この本がなければ読まなかったと思います。 学生時代は、ほんとにこの通りにするんかいと思うたが、後々違和感なく出来るのが必要なんだとずっと後になって気がつきました。
増永静人著「経絡指圧治療 百話」第一話|子供の足
増永先生は戦後、京都大学に通いながら母の手伝いをしていた。筆者は叔母の勧めでマッサージを学び始めた。「子供の足」の話では、東洋医学的診断で甘いものを控えることでアキレス腱の症状が改善。食事の重要性が強調されている。
増永静人著「経絡指圧治療 百話」第一話|子供の足
増永先生は戦後、京都大学に通いながら母の手伝いをしていた。筆者は叔母の勧めでマッサージを学び始めた。「子供の足」の話では、東洋医学的診断で甘いものを控えることでアキレス腱の症状が改善。食事の重要性が強調されている。
増永静人著「経絡指圧治療 百話」を読み解く
増永静人の「経絡指圧治療 百話」は、指圧の歴史と実践を網羅。西洋医学と東洋医学の違いを説明し、経絡を生きた人間像を理解する方法として捉える。指圧習得の過程や、虚実の概念など、深い洞察を提供している。
増永静人著「経絡指圧治療 百話」を読み解く
増永静人の「経絡指圧治療 百話」は、指圧の歴史と実践を網羅。西洋医学と東洋医学の違いを説明し、経絡を生きた人間像を理解する方法として捉える。指圧習得の過程や、虚実の概念など、深い洞察を提供している。
腸活と東洋医学：指圧と鍼灸の役割
指圧や鍼灸は東洋医学の手法で、体内の機能を整えて健康を促進します。これらの治療法と共に、腸の健康にも注目することが重要です。腸は免疫力向上に欠かせない腸内細菌の生育場所であり、発酵食品の摂取が腸内環境の改善に効果的です。納豆、ヨーグルト、漬物などの発酵食品を日常的に取り入れることで、腸内細菌を育むことができます。最近の研究では、納豆菌が生産するナットウキナーゼが新型コロナウイルスのスパイクタンパク質を分解する可能性も示唆されています。東洋医学の施術と腸活を組み合わせることで、より効果的に健康維持が可能となります。
腸活と東洋医学：指圧と鍼灸の役割
指圧や鍼灸は東洋医学の手法で、体内の機能を整えて健康を促進します。これらの治療法と共に、腸の健康にも注目することが重要です。腸は免疫力向上に欠かせない腸内細菌の生育場所であり、発酵食品の摂取が腸内環境の改善に効果的です。納豆、ヨーグルト、漬物などの発酵食品を日常的に取り入れることで、腸内細菌を育むことができます。最近の研究では、納豆菌が生産するナットウキナーゼが新型コロナウイルスのスパイクタンパク質を分解する可能性も示唆されています。東洋医学の施術と腸活を組み合わせることで、より効果的に健康維持が可能となります。
東洋医学の知恵：未病を治す按摩の力
東洋医学の「未病を治す」という考え方は、病気になる前に予防することを重視します。按摩はこの考えを実践する最適な方法の一つです。按摩には疲労回復、睡眠改善、血行促進などの効果があり、定期的に受けることで様々な健康効果が期待できます。按摩は単なる疲労回復だけでなく、養生、健康増進、治療、看護など多面的に私たちの健康をサポートします。
東洋医学の知恵：未病を治す按摩の力
東洋医学の「未病を治す」という考え方は、病気になる前に予防することを重視します。按摩はこの考えを実践する最適な方法の一つです。按摩には疲労回復、睡眠改善、血行促進などの効果があり、定期的に受けることで様々な健康効果が期待できます。按摩は単なる疲労回復だけでなく、養生、健康増進、治療、看護など多面的に私たちの健康をサポートします。
